Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
125,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 98,48g | Prot: 114,41g | Kolh.: 116,51g.
Frukost: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. Lunch: Freshona Mixed Vegetables, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. Middag: Sinuhe Kaura-Aittaleipä, Jauhelihakastike, Myllyn Paras Tumma Makaroni. Snacks/Annat: Dulano Keittokinkku, Pirkka Kermajuusto, Sinuhe Kaura-Aittaleipä. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|