Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
707 kcal
|
Fett: 12,76g | Prot: 57,80g | Kolh.: 84,62g.
Frukost: Actimel Multifruit Yoghurt, Nestle Kvarg. Lunch: Nestle Walnut Whip, Batchelors Cup A Soup Minestrone . Middag: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt. Snacks/Annat: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|