Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
47,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 36,50g | Prot: 69,34g | Kolh.: 106,56g.
Lunch: Kacang Hijau Dimasak, Tempe Orek, Jagung Rebus, Ayam Goreng, Kuning Telur, Putih Telur. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
dian ada wa gak? siapa tau kita bisa sharing wo yg bagus
06 aug 18 av medlem: eko.delayoga
|
06 aug 18 av medlem: eko.delayoga
|
maaf mas baru keliatan komennya disini :D ada wa. 081253453434
14 aug 18 av medlem: dianchiki
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianchiki 's vikthistorik
|