Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 74,52g | Prot: 40,89g | Kolh.: 46,67g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Медведь Любимый Корнишоны Консервированные, Омский Бекон Шпикачки Москворецкие. Middag: Фундук Фундук, Черешня, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Скумбрия Х/К, Лента Цыплёнок-Гриль. Snacks/Annat: Малина, Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена_Дикань 's vikthistorik
|