Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 37,62g | Prot: 50,44g | Kolh.: 171,23g.
Frukost: Café au Lait, Confitures et Conserves, Harry's Brioche, Quaker Cruesli 4 Noix. Lunch: Ketchup, Petits Pois Cuits (en Conserve), Carrefour Discount Poisson Pané. Middag: Andros Confiture Allégée Cerises, Danone Yaourt Nature, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Lucianachocolat 's vikthistorik
|