|
top
|
124,9 kg
Tappat hittills: 40,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 32,17g | Prot: 54,34g | Kolh.: 130,13g.
Frukost: Perfekt Halvarine, Volkoren Crackers. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Orangefit Fit Green Protein Vanille. Middag: Tosti Ham en Kaas. Snacks/Annat: Pickwick Earl Grey, Creastal Clear Bronwater, Pistachenoten, Koffie met Melk, Optimel Chocolade Drink, AH Pitloze Witte Druiven, Creastal Clear Bronwater, Koffie met Melk. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marieke3035 's vikthistorik
|