Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 70,91g | Prot: 94,09g | Kolh.: 120,00g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), President Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лето Яйцо Куриное, Сахарный Песок, Якобс Кофе Милликано, Евроспар Печенье Миланка по Рецепту Spar, Bonfesto Рикотта Лайт, Сахарный Песок, Активиа Термостатная, Магнит Банан, Baileys Ликёр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка, President Плавленный Сыр Сливочный, Авида Сливки 30%, Подсолнечное Масло, Лук, Лисички, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Сернурский Сырзавод Творог 5%, Активиа Термостатная. Snacks/Annat: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Персик. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kalina Lina 's vikthistorik
|