Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2018
|
92 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 31,54g | Prot: 66,80g | Kolh.: 232,69g.
Frukost: Costa Cereal Bar Golden Cereal, Ceviche, Empanada Frita. Lunch: Betarraga, Salsa Bolognesa, Lucchetti Canutos. Middag: Café Descafeinado, Quillayes Queso Untable Fresco Sabor Ave, Marraqueta. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Raptor47rptr 's vikthistorik
|