Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
97,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
556 kcal
|
Fett: 24,01g | Prot: 70,59g | Kolh.: 10,88g.
Frukost: Azúcar, Café Colado, Leche de Almendras, Smithfield Bacon, Huevo. Snacks/Annat: Polly-O String-Ums String Cheese Mozzarella, Lomo de Cerdo , Ostrim Jerky. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eilin Avila 's vikthistorik
|