|
Месяц кето. Самочувствие хорошее, мысли о еде есть, но чувства голода нет. Взвешусь завтра, но объёмы не уходят ни на мм. Жду...
|
1592 kcal
|
Fett: 147,90g | Prot: 54,53g | Kolh.: 14,66g.
Frukost: Окей Кедровые Орешки, Петмол Сливки 22%, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Глория Сосиски Кроха. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Окей Кедровые Орешки, Миндаль, Каждый День Фарш Индюшиный, Вареное Яйцо, Президент Сметана 30%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. mer...
|
|
 Kommentarer
:) будем ждать)
на каком максимальном калораже не растёт?
21 jul 18 av medlem: JullSee
|
1400, Юль. Но что-то не наедаюсь. Понимаю, что и на пп ведь за рамки не вылезешь, тоже голодно, да ещё и мысли о еде на пп постоянно, так что на кето проще, но надо взять себя в руки...
21 jul 18 av medlem: ольга стом фея
|
21 jul 18 av medlem: ольга стом фея
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольга стом фея 's vikthistorik
|