Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
88,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 76,84g | Prot: 66,00g | Kolh.: 114,24g.
Frukost: Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette. Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Vin Rosé, Monique Ranou Rillettes de Canard, Mozzarella, Tomates. Middag: Aubergines Cuites, McCain Frites Surgelées, Vin Rosé, Kronenbourg Bière, Piquebroche Brochettes de Dinde, Saucisse de Porc Fraîche. Snacks/Annat: Bounty Mini Bounty. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calixtus06 's vikthistorik
|