Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 44,23g | Prot: 50,03g | Kolh.: 108,26g.
Frukost: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Хлеб Черный. Middag: Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Кефир Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|