Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 89,09g | Prot: 60,84g | Kolh.: 46,24g.
Frukost: Ja! Fleischwurst. Lunch: Magerquark. Middag: Lidl Hackfleisch Gemischt, Möhren, Kohlrabi. Snacks/Annat: Bienenstich, Nusseis. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charleen2005 's vikthistorik
|