Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
97,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 55,52g | Prot: 98,94g | Kolh.: 28,74g.
Frukost: Leche de Almendras, Café Colado, Café Colado. Lunch: Chick-fil-A Cobb Salad. Middag: Calabacín, Pimiento (Enlatado), Queso Mozzarella, Smithfield Bacon, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Annat: Queso Mozzarella, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eilin Avila 's vikthistorik
|