Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 79,99g | Prot: 63,64g | Kolh.: 119,71g.
Frukost: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Ашан Багет Пряный Аромат, Простоквашино Сметана 25%, На Зубок Фундук, Помидоры, Краснобор Филе Индейки Большое Халяль, Националь Киноа, Домик в деревне Сливки 20%, Роял Какао-Порошок Натуральный. Lunch: Дикси Персики Плоские. Middag: Ашан Багет Пряный Аромат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каждый День Семга Филе-Кусок, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Абрикос. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondinka1000 's vikthistorik
|