|
عجه السبانخ 😘 الفطور بعد صيام متقطع 20ساعه 👍💪
|
632 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 41,94g | Kolh.: 13,70g.
Frukost: زيت الزيتون, بيضة, السبانخ. Lunch: سردين بالزيت النباتي مرجان, الذرة. Snacks/Annat: النسكافيه نسكافيه, الزبدة. mer...
|
|
 Kommentarer
🤗🤗😘❤🙏يعطيكي الف عافية انا كنت محتاجة حدا متلك مجرب النظام ويكون معي مباشر لاتشجع واعرف اني ماشية صح شكرا كتير لوقت معي
22 jul 18 av medlem: dirokahmad55
|
عفكرة نسيت قلك ان كنت حابة اغير هدفي بالبرنامج بس ماظبط معي لان لساتني جديدة عليه
22 jul 18 av medlem: dirokahmad55
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadeen881 's vikthistorik
|