Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
88,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 44,71g | Prot: 82,72g | Kolh.: 226,84g.
Frukost: Monique Ranou Rillettes de Canard, Baguette, Abricots, Pêches. Lunch: Pomme de Terre, Baguette, Viande de Canard, Gewurztraminer. Middag: Markal Trio Gourmet, Soignon Le Chevre, Super U Mini Cônes Vanille Chocolat, Melon. Snacks/Annat: Brugnon. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calixtus06 's vikthistorik
|