Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
47 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 30,49g | Prot: 67,14g | Kolh.: 71,45g.
Frukost: Грецкие Орехи, Fine Food Мед Липовый, Творог (Обезжиренный), Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Щелкунчик Изюм Афганский, Творог (Обезжиренный), Кофе. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Fine Food Мед Липовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог (Обезжиренный), Кофе. Snacks/Annat: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Кофе, Банановое-Геркулесовое Печенье , Кофе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polinochka_kovalenko 's vikthistorik
|