Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 34,33g | Prot: 63,85g | Kolh.: 115,41g.
Frukost: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Annat: Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|