|
Şimdiye kadar yaptığım en iyi dondurma oldu sanırım😍😍
|
1407 kcal
|
Fett: 55,18g | Prot: 87,73g | Kolh.: 143,00g.
Frukost: Domatesler, Beyaz Ekmek, Menemen, Yörükoğlu Süzme Yoğurt, Kıymalı Pide, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz. Middag: Ekşi Salatalık Turşusu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Annat: Ekşi Salatalık Turşusu, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Ceviz, Fındık, Muz, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. mer...
|
|
1926 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|