Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
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41,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1167 kcal
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Fett: 19,51g | Prot: 46,51g | Kolh.: 205,52g.
Frukost: バター, トップバリュ 食パン 8枚切り, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, プチトマト. Lunch: 煮物, イオン株式会社 キャベツの千切り, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, 赤飯. Middag: 味噌, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, 赤飯, 煮物, 大根の煮物, イカ. Snacks/Annat: CGC ひとくちチョコレート, コーヒー. mer...
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Tappar 4,9 kg per vecka
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