Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
75,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 27,69g | Prot: 26,53g | Kolh.: 60,70g.
Frukost: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Красные Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Сыр Тильзитер, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
division.96 's vikthistorik
|