Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 27,06g | Prot: 55,85g | Kolh.: 215,23g.
Lunch: 会社弁当. Middag: 丸大食品 焼豚, サラダ, トマト, おにぎり. Snacks/Annat: バナナ, 明治 R-1. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hayano1218 's vikthistorik
|