Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 20,97g | Prot: 51,88g | Kolh.: 98,07g.
Frukost: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Простоквашино Творог 0,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой. Middag: Черника, Клубника, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 1,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо, Перекресток Банан. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina gredina 's vikthistorik
|