Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
81,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 43,04g | Prot: 124,90g | Kolh.: 288,44g.
Frukost: Гелиос Квас, Алые Паруса Суп Огуречный Холодный, Кабачки Белки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Абрикос, Кофе, Арбуз, Блинный Сироп, Schweppes Индиан Тоник, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик 32%, Белевская Пастила Пастила с Брусникой, Каждый День Цветочный Мед, Ратибор Варенье Вишневое, Творог 5%, Агрокомплекс Мацони 4%. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|