Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
52,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 59,84g | Kolh.: 224,97g.
Frukost: Sweet Cherries , Boiled Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Lunch: NutriSystem Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Dempster's Sesame Bagel, Cheese. Middag: Cucumber Salad with Vinegar, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Annat: Popsicle Firecracker, Christie Chips Ahoy!, Peaches , Watermelon , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|