|
disini ada yang target nurunin 10 kg kah yah?
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
501 kcal
|
Fett: 18,62g | Prot: 12,81g | Kolh.: 64,20g.
Frukost: Apel (tanpa Kulit), Roma Malkist Crackers (3). Lunch: Roma Malkist Crackers (3), Putih Telur, Bayam, Gery Chocolatos. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nataliezivinna 's vikthistorik
|