Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
79,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 20,73g | Prot: 51,42g | Kolh.: 119,42g.
Frukost: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Lunch: fried galunggong, mongo bean soup, White Rice. Snacks/Annat: Bananas, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phcabrervi1 's vikthistorik
|