Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 66,68g | Prot: 43,07g | Kolh.: 170,32g.
Frukost: Pain aux Céréales, Beurre, Café. Lunch: Melon, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Marque Repère Salade de Thon & Riz, Auchan Taboulet Orientale, Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles. Middag: Marque Repère Salade de Thon & Riz, Melon, Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Taboulé, Soupe de Courgette. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|