повторим через месяц на 3000 ккал
80,7 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juli 2018:
3000 kcal Fett: 113,05g | Prot: 138,04g | Kolh.: 376,50g.   Frukost: Виталюр Сметанник, Чай, Roshen Конфета Коровка, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Виталюр Лосось Малосоленый, Простоквашино Сметана 10%, Сырники-Хомячки, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Макдоналдс Максанди с Шоколадом, Чай, Сельдь Маринованая, Свекла с Майонезом 20%, Картофель Отварной. Middag: Виталюр Сметанник, Чай, Абрикосы, Черешня. Snacks/Annat: Чай, Сушеный Инжир, Roshen Конфета Коровка, Чай. mer...
2720 kcal Träning: Matlagning - 1 timme och 30 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 15 minuter, Shopping - 1 timme, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
Tappar 1,0 kg per vecka

26 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 22
Kommentarer 
хде сырники, Максим?) 
15 jul 18 av medlem: natalia_1900
Ой, Наташа, на сковороде сейчас, но это отдельное приключение))) 
15 jul 18 av medlem: maksim_l
ок, не буду отвлекать) 
15 jul 18 av medlem: natalia_1900
ждём-с 😏 
15 jul 18 av medlem: ghbvth734
не, не ждите 
15 jul 18 av medlem: maksim_l
?! как так, Максим.. всё пошло не так? 
15 jul 18 av medlem: natalia_1900
Всё было так, до выпрыгивания хомячков из ложки в муку, поэтому свои и не панирую -- разбегаются между пальцев на сотню хомячат. Чугун, кстати, удивил -- собранные толпы хомячат не пригорели и целыми перевернулись. Вполне себе сырники, но не фотогеничные и с минуточкой гнева) 
15 jul 18 av medlem: maksim_l
о! я как раз обычно из такого жидкого теста готовлю)) это как воду удержать - сложно, но возможно) а шо разница во вкусе - есть? 
15 jul 18 av medlem: natalia_1900
такая эквилибристика не для меня, опыт бубнел, что так и будет) т.к. мука пшеничная, а обычно рисовая, конечно, разница есть 
15 jul 18 av medlem: maksim_l
разница - не в лучшую сторону? 
15 jul 18 av medlem: natalia_1900
Просто разница, не обязательно же хуже-лучше, другие и всё. 
15 jul 18 av medlem: maksim_l
Сырники могут быть разными, но всегда😍 
15 jul 18 av medlem: ghbvth734
ну что ж..) пасиб, что попробовал!)) 
15 jul 18 av medlem: natalia_1900
не за что, у тебя они получились очень завлекающие, но у кого-то руки-крюки, что делать) 
15 jul 18 av medlem: maksim_l
теперь мне срочно нужен еще один экспериментатор!) есть желающие?) 
15 jul 18 av medlem: natalia_1900
так это были опыты над людьми, коварная!? 
15 jul 18 av medlem: maksim_l
блин.. ну чо сразу коварная-то)) мне нужны проценты обучаемости.. :( 
15 jul 18 av medlem: natalia_1900
ну да, чо сразу, просто опыты, всего-то)) 
15 jul 18 av medlem: maksim_l
Наташ, не переживай, я буду пробовать. В ближайшее время. Обязательно отчитаюсь. 😁 
15 jul 18 av medlem: Аnchutка🦇
Ура!)) еще один рисковый товарищ!) 
15 jul 18 av medlem: natalia_1900

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


maksim_l 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.