Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 51,45g | Prot: 86,48g | Kolh.: 151,18g.
Frukost: Геркулес Геркулес Традиционный, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический. Lunch: Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей. Middag: Слобода Масло Растительное, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Меридиан Крабовые Палочки, Черешня, Вареное Яйцо, Вкусвилл Хлеб Ржано-Пшеничный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pvaleriya7 's vikthistorik
|