14 jul 18 av medlem: ylmz_ozcan
|
Tarayıcıdan fatsecret sayfasına girip hesabınızı açıp oradan değiştiriyorsunuz,burdan olmuyor
14 jul 18 av medlem: sumeyyeberen
|
Teşekkür ederim hep telefondan girmiştim ben de niye bulamıyorum diyorum :)
14 jul 18 av medlem: beyza1121
|
Düzenli beslendim ve günlük bir saat tempolu yürüyüş yaptım onun dışında çok spor yapmadım
14 jul 18 av medlem: beyza1121
|
Maskeli balodan mı?Ben de gitmeyi çok istiyorum.
14 jul 18 av medlem: Korkma Ben Varim
|
kollarını nasıl incelttin tek merakım bu 😂
15 jul 18 av medlem: melisgoz
|
korma ben varim
her yorumda bi degisik yorumlar yaziyosun 😐
15 jul 18 av medlem: CAN_alp
|
Gözlerim farklı görüp kafam farklı işliyor.
15 jul 18 av medlem: Korkma Ben Varim
|
Biraz çekiş açısından da olmuş ama 14 kilo verince her yerden gidiyor zaten ben tüm vücut kilo alıp veriyorum plates ipleri kullanabilirsiniz ağırlık da çalışabilirsiniz kollar için
15 jul 18 av medlem: beyza1121
|
vermişsinde senin vücut tipine before daki kilon daha iyi gibi geldi bana :)
15 jul 18 av medlem: wacoloji
|
:) sağlıklı değildim bir de böyle düşünelim
15 jul 18 av medlem: beyza1121
|
maşallah ne kadr zamanda verdin cnm
15 jul 18 av medlem: mrvkya.21
|
3,5 4 ay diyebilirim 5 6 kilo verdim biraz kilomu korudum sonra tekrar verdim :) çok sıkı diyet yapmayı sevmediğim için 😁
15 jul 18 av medlem: beyza1121
|