Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2018
|
47,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 28,36g | Prot: 44,16g | Kolh.: 193,07g.
Frukost: Красная Малина, Каркаде, Творожная Запеканка с Вишней, Яблоки Белый Налив. Lunch: Миндаль, Творожная Запеканка с Вишней, Персик, Красная Малина. Middag: Нектарин, Яблоки Белый Налив, Жменька Семена Чиа, Миндаль, Машенька Йогурт со Вкусом Ванили . Snacks/Annat: Яблоки Белый Налив, Яблоки Белый Налив, Каркаде, Каркаде, Миндаль, Яблоки Белый Налив. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivonka666 's vikthistorik
|