|
😁
|
102,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 86,35g | Prot: 37,83g | Kolh.: 278,87g.
Frukost: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Lunch: Clarky's Stapelchips Paprika, MAOAM Kracher. Middag: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). Snacks/Annat: Biscoteria Stracciatella Kuchen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florian Reichardt 's vikthistorik
|