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七點出頭就吃了一個小地瓜一顆水煮蛋，這算早餐2
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1062 kcal
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Fett: 74,48g | Prot: 63,80g | Kolh.: 38,60g.
Frukost: 黃秋葵, 樂貝納(LA BELLA) 義大利冷壓初製橄欖油, 全聯 梅花肉, 富統 培根, 傳統市場 雞水煮蛋(可食部分)(台灣食品資料庫), 蕃薯, 傳統市場 雞水煮蛋(可食部分)(台灣食品資料庫), Costco 奇亞籽. Lunch: 龍鬚菜, 傳統市場 杏鮑菇(均值，台灣食品資料庫), 木耳, 五花肉, 菜市場 大西洋鮭魚腹肉(台灣食品資料庫，去皮骨刺). Middag: 傳統市場 泰國芭樂(去蒂及籽)(台灣食品資料庫), 豬心. mer...
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chenxxxcccc 's vikthistorik
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