|
Lost more weight than I’ve still got to lose. Just!! Yay 😀
|
81,2 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
870 kcal
|
Fett: 9,54g | Prot: 13,16g | Kolh.: 73,68g.
Frukost: Waitrose Milled Golden Flaxseed with Cranberry, Blueberry and Lingonberry , Tea with Milk. Lunch: Waitrose Essential Seafood Sticks, Waitrose Sliced Ox Tongue, Morrisons Eat Smart Crispbakes. Snacks/Annat: Bacardi White Rum, Red Table Wine , McVitie's Rich Tea Biscuits Light. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|