|
|
1241 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 71,37g | Kolh.: 168,24g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Алексеевский Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Пшеничная Каша, Rosa Котлета Куриная. Middag: Velle Овсяный Велле Питьевой. Snacks/Annat: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Финик, Груши. mer...
|
|
2229 kcal
|
Träning:
Cirkelträning - 1 timme och 36 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Springa - 10 Km/H - 30 minuter, Vila - 11 timmar och 54 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|