|
Что за фигня? Отек опять что ли? А блин, 50гр селедки вечером. Точно, к зеркалу подошла🤣🤣🤣всё селедку исключаем навсегда 🙃
|
78,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 99,45g | Prot: 75,86g | Kolh.: 17,36g.
Frukost: ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Какао Крупка, Алые Паруса Филе Куриное Гриль Мц, Любимые Традиции Горчица Русская, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг. Middag: Господарочка Кабачки Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина куском тушёная
. Snacks/Annat: Nutberry Арахис Жареный Соленый, Nutrilite Омега-3, Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|