|
Организм весь день требовал мидии. Это божественно...🤤 завтра планирую утренний поход в спортзал перед работой. Дело за малым -встать в 6 утра👀 пора менять привычки)
|
1316 kcal
|
Fett: 63,77g | Prot: 86,78g | Kolh.: 99,63g.
Frukost: Рафинад, Кофе с Молоком. Lunch: Бекон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Middag: ВкусВилл Руккола, Помидоры Черри, ВкусВилл Мидии в Масле. Snacks/Annat: Кальмары в Сметане, Globus Горошек Зелёный, ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь . mer...
|
|
 Kommentarer
11 jul 18 av medlem: julia_shap
|
Я бы то же поела. Мне приятно смотреть.
11 jul 18 av medlem: tatyanapolkownikowa
|
11 jul 18 av medlem: Anett100
|
Я тоже в зал утром люблю приходить, перед работой) народу почти никого, супер 💪
12 jul 18 av medlem: Ms.Tanya_Baranka
|
Здорово, когда зал так рано открывается!
12 jul 18 av medlem: Nata-Li Boiko
|
Я тоже второй день встают в 6:30, чтобы позаниматься пока сын спит. Пока очень тяжело и дикий соблазн выручить будильник и дальше спать. Удачи и вам и мне👍😆
12 jul 18 av medlem: lelay-87
|
Ната, мне повезло, он круглосуточный👍😁
12 jul 18 av medlem: Дарья5560
|
12 jul 18 av medlem: Nata-Li Boiko
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья5560 's vikthistorik
|