Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
415 kcal
|
Fett: 11,74g | Prot: 37,71g | Kolh.: 38,68g.
Frukost: Yağsız Kızarmış Yumurta. Lunch: Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt, Nescafe Crema Latte . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|