Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 31,21g | Prot: 40,18g | Kolh.: 100,65g.
Frukost: La Preferida Paté de Cerdo, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga. Lunch: Ensalada de Col, Carbonada. Snacks/Annat: Café Gold Café Descafeinado, Cena Queque Clasico. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
javiera1229 's vikthistorik
|