|
Salad & Chicken 😊
|
1263 kcal
|
Fett: 74,55g | Prot: 51,97g | Kolh.: 94,95g.
Frukost: Nestle Pure Life Still Spring Water, Kingsmill Toasting Waffles. Lunch: Sausage Roll, Sweet Cherries. Middag: Chicken Leg Meat and Skin , Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Guacamole, Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes. Snacks/Annat: Whipped Cream (Pressurised) , Lidl Greek Style Yoghurt, Tuc Original Crackers. mer...
|
|
1918 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Trappmaskin - 20 minuter, Vila - 16 timmar och 33 minuter, Sömn - 6 timmar och 7 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sammy-May 's vikthistorik
|