Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 57,70g | Kolh.: 129,04g.
Middag: Aladino Crema de Cacahuete, Granvita Avena Oats, Plátano, Lala 100 Proteina (250ml). Snacks/Annat: Plátano, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego. mer...
|
Tappar 16,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NeoAngelux 's vikthistorik
|