Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
81,7 kg Tappat hittills: 2,7 kg.    Kvarvarande: 4,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 juli 2018:
1476 kcal Fett: 59,76g | Prot: 68,84g | Kolh.: 178,35g.   Frukost: Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg, Apples, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Bananas. Lunch: Lay's Wavy Original Potato Chips, Heinz Baked Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Middag: Bush's Best Maple Cured Bacon Baked Beans, Alpine Fresh Blueberries, Strawberries, Butterball Turkey Burger Patties, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). Snacks/Annat: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Utz Mini Halloween Pretzels, Safeway Select Walnuts Covered in Dark Chocolate. mer...
Tappar 5,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Beth 777 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.