Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 20,65g | Prot: 21,09g | Kolh.: 96,74g.
Frukost: Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición, Jumbo Pan Molde Wholegrain. Lunch: Kiwi, Tomates, Lentejas Cocidas, Cebollas, Morrón, Arroz Blanco, Ajo, Orégano, Chef Aceite Maravilla. Middag: Café, Palta Hass, Tomates, Jumbo Pan Molde Wholegrain. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|