Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 50,94g | Prot: 78,02g | Kolh.: 101,03g.
Frukost: Сливы. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Скумбрия Копченая, Скумбрия Холодного Копчения. Middag: Простые Пельмени, Скумбрия Копченая, Майонез. Snacks/Annat: Алыча. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|