Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
185,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 110,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 27,38g | Prot: 69,82g | Kolh.: 77,76g.
Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Hello Fresh Ciabatta, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Dulano Geflügel Bratwurst, Hello Fresh Ciabatta, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Wasser, Wasser, Aldi Hugo Rosé, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Readytofail 's vikthistorik
|