Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
594 kcal
|
Fett: 43,29g | Prot: 21,78g | Kolh.: 20,89g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Кит Кат. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|