Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 35,73g | Prot: 62,29g | Kolh.: 125,96g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сельдерей, Любятово Галеты Классические, Гречка Отварная, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина , Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Кофе, Груши, Домик в деревне Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Freestormpetrel 's vikthistorik
|