olga.m.empleo 's dagbok, 08 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
84,2 kg Tappat hittills: 2,3 kg.    Kvarvarande: 23,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 juli 2018:
1712 kcal Fett: 104,04g | Prot: 100,80g | Kolh.: 69,56g.   Frukost: Смешанные Орехи, Йогурт Греческий, Творог 5%. Lunch: Мусака, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Middag: Звенигора Творог 5%. Snacks/Annat: Libeert Шоколад 85%, Ламбруско, Куриный Рулет с Грибами и Сыром, Кефир 2,5%, Паштет из Куриной Печени. mer...
Tappar 0,9 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


olga.m.empleo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.