Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
84,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 104,04g | Prot: 100,80g | Kolh.: 69,56g.
Frukost: Смешанные Орехи, Йогурт Греческий, Творог 5%. Lunch: Мусака, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Middag: Звенигора Творог 5%. Snacks/Annat: Libeert Шоколад 85%, Ламбруско, Куриный Рулет с Грибами и Сыром, Кефир 2,5%, Паштет из Куриной Печени. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.m.empleo 's vikthistorik
|